2018, tenho promessas para ti!

“Ano Novo, Vida Nova”. Este é, provavelmente, um dos provérbios mais antigos e mais usados no mês de dezembro, quando o último dos 365 capítulos acaba de ser escrito para que um novo livro, em branco, se abra. Neste novo ano, queremos que consiga cumprir todos os seus objetivos e desejos.

O último dia do ano é a alavanca para nos predispormos a elaborar uma lista – independentemente do tamanho – de objetivos que queremos cumprir, dê por onde der. Brindamos com champanhe e engolimos doze passas para dar um empurrãozinho de sorte aos desejos da nossa lista. E acreditamos mesmo que “este ano é que vai ser”. Para que este 2018 seja mesmo o ano em que concretiza todas as resoluções, não lhe damos mais passas, mas temos tudo para o ajudar a concretizá-las de forma saudável, feliz e bem consigo mesmo.

Por isso, se uma das suas metas para 2018 passa pela alimentação saudável, visite a loja Celeiro onde poderá encontrar variadas infusões de chás, barras de cereais, produtos biológicos e naturais; mas também o restaurante Vitaminas para uma refeição leve, saudável e fresca feita de massas ou sandes.

Neste foco importante que é o corpo, lembre-se de o mimar. Afinal, cuidar de nós é fundamental para nos sentirmos bem – mas curiosamente muitas vezes esquecemo-nos de o fazer. O Boticário, a Rituals ou The Body Shop são lojas que têm tudo o que precisa: desde um simples gel de limpeza fácil de águas termais como a produtos inspirados nos rituais japoneses.

Mente sã em corpo são. Numa rotina que, por vezes, respira stress, nervosismo e pouco tempo para nós, é natural que um dos nossos objetivos seja ter tempo para a nossa alma. Para que consiga cumpri-lo, aconselhamos boas leituras nacionais para desassossegar o corpo, a mente, e tudo o resto.

“Até que as Pedras se Tornem Mais Leves que a Água”, de António Lobo Antunes; “Hoje Estarás Comigo no Paraíso”, de Bruno Vieira Amaral; “A Estranha Ordem das Coisas”, de António Damásio; “Sinal de Vida”, de José Rodrigues dos Santos ou “A Sombra de um Passado”, de Catarina Rosa, são algumas das possíveis (e boas!) companhias para um serão calmo, intenso e rejuvenescedor.

Caso pretenda livros que o ajudem a chegar um objetivo em concreto (daqueles que jurou a si próprio ser capaz de atingir em 2018), também consegue encontrar nas livrarias do seu Centro. Se deixar de fumar é um desses desejos, espreite a obra de Allen Carr, “Easy Way: O Método Fácil Para Deixar de Fumar”. Se o que pretende é elevar o seu nível de mestre da culinária, inspire-se no mais recente livro de Jamie Oliver, “5 Ingredientes – Receitas fácies e Rápidas”; já para ser mais organizado neste novo ano, aconselhamos a obra de Ruth Soukup, “Organize e Simplifique a Casa, a Mente e a Alma”.

Já que falamos em organização, lembre-se de que este 2018 já merece uma nova agenda. Aponte datas importantes, registe os gastos do mês e até momentos que não quer que fiquem esquecidos. Inspire-se aqui.

Mas, além de todos estes objetivos, sabemos que há um que se destaca na sua lista: a família, os amigos e todas as pessoas que deseja com toda a força que se mantenham consigo ao longo deste ano. Por isso, conviva, partilhe, sorria, sinta. Esperamos por si e por todas as pessoas que lhe são especiais, no seu Centro, durante todo o ano.

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